Bonjour 😀,
Vous sentez-vous lourd ?
Pas que physiquement, émotionnellement, mentalement ?
Je viens de faire une vidéo à ce sujet !
https://clicks.aweber.com/y/ct/?l=7CLcR&m=3dec2P5AtWvPFVK&b=K3RMiDKri4yqoF524NM7ug
La libération des poids mentaux, émotionnels et physiques me parait essentielle pour notre bien-être global.
Adopter une attitude minimaliste peut nous aider à atteindre cette libération en nous permettant de nous débarrasser de tout ce qui nous encombre et nous retient.
Sur le plan mental, adopter une attitude minimaliste signifie simplifier nos pensées et nos préoccupations.
Cela implique de se concentrer sur l’essentiel et de laisser de côté les distractions inutiles.
En libérant notre esprit de l’encombrement mental, nous pouvons nous concentrer sur ce qui est vraiment important et trouver une plus grande clarté mentale.
Sur le plan émotionnel, le minimalisme nous encourage à nous débarrasser des tensions émotionnelles liées à nos jugements.
Cela inclut de se libérer des relations toxiques, des souvenirs douloureux et des attentes irréalistes.
En se détachant de ces poids émotionnels, nous pouvons trouver la paix intérieure et l’équilibre émotionnel.
Sur le plan physique, le minimalisme nous encourage à manger moins mais mieux.
Cela signifie vivre avec moins, posséder moins et consommer moins.
c’est aussi l’occasion pour notre corps de se nettoyer pour plus d’allégement.
En se libérant des poids mentaux, émotionnels et physiques grâce à l’attitude minimaliste, nous pouvons vivre une vie plus épanouissante et plus gratifiante.
Nous pouvons trouver la paix intérieure, l’équilibre émotionnel et une plus grande clarté mentale.
En nous débarrassant de l’encombrement, nous pouvons également vivre de façon plus durable et respectueuse de l’environnement.
Regardez la vidéo :
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Eric
Ps : L’accompagnement Jeûne et spiritualité de la semaine prochaine est ici :
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Un beau défi pour augmenter votre taux vibratoire : 3 jours de descente alimentaire + 5 jours de jeûne pleins sur 4 niveaux différents de difficulté et un accompagnement spirituel et professionnel tous les soirs à 19h !
28 ème édition améliorée !
+ mes prochains séminaires résidentiels au Maroc en Novembre 2023 et mars 2024 sont ici :
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Je souhaite vous libérer du stress et vous accompagner de manière originale pour votre croissance personnelle et l’éveil à votre vraie nature ..