pc - Introduction - Le Bonheur ou le Stress la décision de chaque instant

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Introduction

[headline style="1" font_size="33" font_style="bold" font_spacing="0" align="left" top_margin="10"]Introduction[/headline]

Dans cette petite vidéo d’introduction nous allons parcourir les objectifs et la structure cours et s’accorder sur certaines consignes importantes pour votre réussite et votre confort. J’ai voulu faire cette introduction dans un lieu symbolique pour le cours, un temple de méditation qui peut nous inspirer pour commencer le cours.

[headline style="1" font_size="20" font_style="normal" align="left" line_height="27"]<p style="text-align: justify;">Dans cette petite vidéo d'introduction nous allons parcourir les objectifs et la structure cours et s'accorder sur certaines consignes importantes pour votre réussite et votre confort. J'ai voulu faire cette introduction dans un lieu symbolique pour le cours, un temple de méditation qui peut nous inspirer pour commencer le cours.</p>[/headline]

[video_player type="youtube" youtube_remove_logo="Y" width="620" height="349" align="center" margin_top="0" margin_bottom="20"]aHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vd2F0Y2g/ZWRpdD12ZCZ2PUpMcldDZ21NQ2tB[/video_player]

Notes et ressources supplémentaires pour ce cours

[headline style="4" font_size="25" font_spacing="0" align="left"]Notes et ressources supplémentaires pour ce cours[/headline]

[text_block style= »style_1.png » align= »left » font_size= »17″ width= »940″]Je vous invite aussi à télécharger ce petit questionnaire pour mesurer votre « score » de pleine conscience actuel.[/text_block]

[text_block style="style_1.png" align="left" font_size="17" width="940"]Je vous invite aussi à télécharger ce petit questionnaire pour mesurer votre "score" de pleine conscience actuel.[/text_block]

Matériel téléchargeable

[divider style="5" label="Mat%C3%A9riel%20t%C3%A9l%C3%A9chargeable"]

Questionnaire pour mesurer votre score de pleine conscience

Avec ce premier questionnaire, observez et mesurez votre capacité à être pleinement conscient ou non dans votre vie quotidienne !

[file_download style="1"][download title="Questionnaire%20pour%20mesurer%20votre%20score%20de%20pleine%20conscience" icon="style1-Pdf-64×64.png" file="http://bonheur-ou-stress.com/wp-content/uploads/2015/02/Quest-Votre-score-de-Pleine-Conscience.pdf" package="" level="" new_window="Y"]Avec%20ce%20premier%20questionnaire%2C%20observez%20et%20mesurez%20votre%20capacit%C3%A9%20%C3%A0%20%C3%AAtre%20pleinement%20conscient%20ou%20non%20dans%20votre%20vie%20quotidienne%20![/download][/file_download]

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Logistique de ce cours

[op_liveeditor_element data-style= » »][text_block style= »undefined » align= »left »]Difficulté : débutant Durée de la vidéo : 11 min[/text_block][/op_liveeditor_element]

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[op_liveeditor_elements] <div class="row element-container cf " >[op_liveeditor_element data-style=""][text_block style="undefined" align="left"]<strong>Difficulté : </strong> débutant <strong>Durée de la vidéo :</strong> 11 min[/text_block][/op_liveeditor_element]</div>[/op_liveeditor_elements]

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