Ce livre vous explique : l'origine du malheur et du stress, ce dont nous avons besoin pour être heureux et comment vivre sans stress dans un monde stressant !

Presque à chaque seconde, un choix crucial s’offre à nous : celui d’être esclave de nos émotions, nos hormones et nos pulsions ou celui d’utiliser notre conscience. A chaque instant, nous avons le choix entre malheur et stress ou bonheur et épanouissement.

Dans ce e-book vous découvrirez : 

  • Dans ce livre vendu déjà à plus de 5000 exemplaires vous comprendrez que grâce à notre conscience, il nous est possible à tous d’appliquer des stratégies mentales et émotionnelles spécifiques pour vivre un bonheur durable et authentique, même dans les environnements les plus hostiles.
  • Aujourd’hui, les neurosciences et la psychologie positive de pointe démontrent ce que des sagesses antiques et certaines spiritualités ont toujours enseigné, à savoir que le bonheur ne dépend pas de notre environnement extérieur mais qu’il est le résultat d’habitudes mentales et émotionnelles spécifiques.
  • Grâce au mariage entre science et spiritualité, ce livre nous démontre que le bonheur est avant tout une question de décision et résulte d’une utilisation toute particulière de notre cerveau.

L’auteur permet enfin de comprendre de façon simple et claire ce que sont le bonheur, l’épanouissement, l’amour… et donne des clés pratiques pour atteindre ces états, tout en répondant à ces questions fondamentales:

Comment vivre dans un environnement stressant sans être stressé ?
D’où vient le malheur et pourquoi est-il si difficile d’être heureux?
Quelles sont les habitudes du bonheur ?

Que peut vous apporter ce livre ?

En lisant ce livre vous comprendrez qu’à chaque instant nous avons véritablement le choix de nous diriger vers un état de stress ou de Bonheur intérieur.

Vous découvrirez aussi que :

  • Le bonheur ne s’apprend pas, il est naturel…
  • Avant de vouloir être heureux, il faut d’abord désapprendre le malheur
  • Nous avons en fait appris le malheur, nous sommes égaux devant la souffrance mais le malheur est une construction mentale
  • Il existe trois causes fondamentales au malheur, les comprendre est indispensable pour se dégager de toute tension émotionnelle !
  • Le bonheur est accessible à tous, quelles que soient nos différences, ici et maintenant
  • Le bonheur est un état naturel qui se développe grâce à la combinaison de quatre stratégies précises.
  • Le bonheur et l’amour sont un seul et même état…
  • Le bonheur et la joie sont différents, le bonheur et l’épanouissement sont aussi des états différents : comprendre clairement ces différences permet de s’éloigner des illusions et de construire un bonheur authentique sur de solides bases !
  • plus des cas concrets, des explications hyper claires, des questions au lecteur et de l’humour qui font de ce livre un manuel très pratique et utile que vous aurez plaisir à lire !

Lisez les témoignages des lecteurs après avoir lu ce ebook :

« Depuis toujours j’essaie de mieux comprendre comment fonctionnent mes émotions qui sont souvent la source des difficultés que je rencontre dans la vie. Je profite de mes congés cette année pour me reposer et faire un travail de méditation et de retour sur moi. Pour m’aider j’ai choisis de relire très lentement le fantastique ouvrage d’Eric Remacle « Le bonheur ou le Stress ».


Les explications et les exercices pratiques donnés dans ce livre sont clairs et puissants. Si tout le monde pouvait intégrer tous ces concepts, ça serait le paradis sur la terre. Pour ma part c’est le meilleurs ouvrage d’aide au développement personnel que j’ai lu depuis très longtemps. A LIRE ABSOLUMENT !! »

Marc Girard, France
Marc Girard, France

Salut Eric, petit à petit, ça marche à merveille. Je ne me suis jamais sentie aussi bien de ma vie, malgré que j’ai plein de soucis; rien de ce qui m’arrive me rend malheureuse.


C’est tellement facile de le dire, mais c’est tellement vrai: le bonheur est une décision et elle est juste au creux de notre main..


Je te remercie encore une fois d’être là et de faire ce que tu fais.

Myriam, Belgique

« Un livre qui fait du bien quand on le lit !!! Un vrai livre pour être heureux!! Eric Remacle donne des idées à mettre en pratique pour se sentir bien, même lorsque l’environnement est stressant…Et ça marche  ! »

Sophie Manuceau, France.
Sophie Manuceau, France.

« Monsieur Remacle, Après avoir lu votre livre « Le Bonheur ou le Stress », j’ai appris que j’étais responsable de ma vie, que je pouvais changer ce qui est malheureux en moi, et de ce fait d’être plus heureuse, de vivre le moment présent et de l’apprécier ; j’ai aussi compris la façon dont je gérai  mes d’attentes provoquaient chez moi beaucoup d’émotions destructrices.

Dany Philips, 64 ans, Villers la ville
Dany Philips, 64 ans, Villers la ville

« Je suis en train de finir sa lecture et c’est un ouvrage exceptionnel et très important. Il est très bien écrit, très facile d’accès à tous, très bien construit et permet à chacun de prendre à son compte, l’application des règles que tu énonces, pour développer son bonheur, faire le point sur sa propre situation personnelle et poser les actes conscients pour la changer vers le mieux être. Merci pour cette contribution au bonheur de notre humanité ! »


 « C’est un ouvrage que je vais faire connaître autour de moi. J’en ai déjà acheté 2 exemplaires à offrir à chacune de mes filles, pour leur permettre de découvrir cet enseignement extraordinaire qui donne les clés du Bonheur« .

 Jacques Dramet – France
 Jacques Dramet – France

Accessible tout de suite pour 18€

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