Étiquette : pensées
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Le placebo c’est vous 1/4
Toujours le début de l’année 2018, pour ceux qui me suivent, et je vais enfin pouvoir vous parler de ce livre « l’effet placebo, le placebo, c’est vous ! » dans une nouvelle vidéo suivie de la transcription. J’avais dit que j’allais faire un résumé, je l’avais commencé, j’avais fait plusieurs vidéos et puis malheureusement le son n’était […]
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Evitez ce poison de l’âme (développement spirituel 2/7)
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Kd5RZ0gbgxw[/embedyt] Pour la deuxième journée de mon séminaire qui dure sept jours, je tiens aujourd’hui à vous faire part d’un truc qu’il ne faut jamais faire, en fait, et je connais beaucoup, beaucoup de personnes qui font ça, alors évidemment c’est un peu normal puisque mon métier c’est d’accompagner des personnes qui ne vont […]
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Les émotions antidotes
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=BSINwU8y3Xc[/embedyt] Connaissez-vous les émotions antidotes ? Les émotions négatives dites destructrices sont celles qui nous créent du stress, celles qui nous font sentir très, très mal comme la colère, la tristesse, la peur… Ensuite, nous avons les émotions positives dites antidotes, un peu comme si d’un côté nous avons de la glace et de […]
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Comprendre les émotions pour ne plus en être esclaves
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=tmi6xO1OV80[/embedyt] Comprendre les émotions, c’est fondamental car nous en avons souvent. Le stress qu’est ce que c’est, si ce n’est un paquet d’émotions et si on veut gérer le stress ou gérer les émotions, il faut d’abord comprendre ce que c’est; on ne peut pas gérer quelque chose qu’on ne comprend pas et je […]
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Transurfing ou comment créer la vie que nous voulons
Dans mes recherches pour comprendre comment vivre un bonheur authentique et une vie avec le moins de stress possible j’ai été amené à comprendre que la qualité de notre vie dépend en grande partie de la qualité de nos pensées, et plus que de notre simple mental de la qualité de notre attention. Il y […]
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Pour être heureux, soyez comme un enfant et pensez peu !
Les jeunes enfants sont souvent inspirants : ils sont totalement dans l’instant présent, là ou seul le Bonheur se trouve ! Comment font ils ? Ils ressentent le Bonheur, ils ne le pensent pas, ils pensent peu d’ailleurs. Tout comme les personnes vivant un Bonheur authentique, ils pensent peu, ils ressentent beaucoup. On ne pense […]
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Protégé : Votre cinquième mission de pleine conscience (suivi de notre atelier)
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