Étiquette : estime de soi
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Evitez ce poison de l’âme (développement spirituel 2/7)
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Kd5RZ0gbgxw[/embedyt] Pour la deuxième journée de mon séminaire qui dure sept jours, je tiens aujourd’hui à vous faire part d’un truc qu’il ne faut jamais faire, en fait, et je connais beaucoup, beaucoup de personnes qui font ça, alors évidemment c’est un peu normal puisque mon métier c’est d’accompagner des personnes qui ne vont […]
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Comment se libérer de la dépendance affective ?
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=c7A1fHoGbfo[/embedyt] La dépendance affective est un problème qui génère de la souffrance, aussi peut-on se dire que la personne dont on dépend n’est pas idéale pour soi. Cette personne nous apporte quelque chose (un sentiment de sécurité, de réconfort, d’amour, de confiance, …) qui correspond à un état que l’on recherche. Il […]
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Comment sortir des dilemmes ?
Vous êtes dans un dilemme ? Vous vivez un conflit intérieur et hésitez entre deux besoins ou valeurs importantes pour vous ? Voici un cas qui peut vous inspirer pour sortir du dilemme grâce à la psychologie ou la spiritualité. [video_player type= »youtube » width= »560″ height= »315″ align= »center » margin_top= »0″ margin_bottom= »20″]aHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vd2F0Y2g/dj1sUWZIUVlCbXZPMA==[/video_player]
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Pour être heureux, aimez vous et développez votre quotient émotionnel !
Le bonheur passe par le développement de l’intelligence émotionnelle et l’amour de soi, notamment par un travail sur la compassion envers soi-même. Celle-ci favorise non seulement la santé et le bien-être, mais également des relations de couple saines, selon une étude publiée dans la revue Self and Identity. La compassion envers soi-même est, selon le […]