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Utilisez tout pour vous transformer !

Utilisez tout pour vous transformer !

Apres avoir reçu quelques patients dans mon cabinet de consultations situé à Bruxelles, c’est la soirée et quelque chose a émergé dans une des séances, qui pourrait vous intéresser; je suis donc très heureux de le partager avec vous, en espérant que ça puisse vous inspirer et que ça puisse inspirer d’autres personnes que vous connaissez. Dans ce cas là, n’hésitez pas à partager la vidéo, moi ça me fera plaisir et puis ce sont des notions qui peuvent vraiment nous libérer, ces notions que j’essaie de partager et mon objectif, est que vous puissiez vivre une vie plus libérée, une vie plus lumineuse, avec le moins de stress possible, car nous sommes dans un environnement fort stressant et l’objectif c’est de pouvoir vivre une vie qui vaut la peine d’être vécue. Alors, le theme de cette vidéo est : « Utilisez tout, utilisez tout autour de vous pour grandir ». Parce qu’en fait, on pourrait dire que nous sommes effectivement, comme je le disais, dans un environnement fort stressant et on pourrait s’en lamenter, on pourrait effectivement lutter contre et essayer de le changer et je pense, c’est bien d’essayer quand même d’améliorer toujours sa condition et ses qualités de vie mais en même temps, on a tendance toujours à aller, quand on est pas bien, à aller essayer de changer le monde extérieur, on a toujours tendance à penser que si on est mal, c’est à cause des autres et c’est vrai souvent c’est à cause d’un manque, ça peut être un manque d’amour, ça peut être un manque d’intérêt des autres, ça peut être des problemes...
Comment changer sa réalité ?

Comment changer sa réalité ?

Connaissez-vous le concept des deux réalités ? « Tout ce qui est à l’extérieur est à l’intérieur et inversement ». En effet, notre réalité extérieure (ce que nous vivons tous les jours) est influencée par notre réalité intérieure (ce qui se passe à l’intérieur de nous). La qualité de notre réalité intérieure est fondamentale car elle va considérablement influencer notre qualité de vie. Ex. : une personne qui semble tout avoir pour être heureuse (facilités intellectuelles, physique agréable, aisance relationnelle …) peut avoir des difficultés à conduire sa vie car sa réalité intérieure la conforte dans l’idée qu’elle est laide, qu’elle est stupide, et ainsi générer une réalité extérieure désagréable. Notre réalité intérieure se compose de notre mémoire, notre éducation, nos croyances, nos valeurs, nos habitudes, comportements, expériences positives et négatives. Sous l’influence de nos 5 sens, notre cerveau va enregistrer nos diverses expériences de vie sous forme de représentations visuelles (images, films), de représentations sonores (bruits, paroles), ou tactiles (sensations), autant de microéléments qui définissent notre vision de la réalité. Par exemple, on peut se remémorer un évènement et réactiver simultanément la mémoire d’un goût ou d’une odeur qui lui sont associés. En jouant avec ces divers éléments (sons, images, sensations, …), on peut transformer les projections de notre cinéma intérieur. En modifiant nos interprétations, en écrivant de nouveaux scénarios, en réinterprétant notre vécu, on peut amplifier les aspects positifs et se débarrasser des souvenirs négatifs, voire traumatisants. En transformant sa réalité intérieure, on a le pouvoir de transformer et d’embellir sa vie. Résumé aimablement par Murielle...
L’inconscient nous sabote t’il ?

L’inconscient nous sabote t’il ?

Avez-vous parfois cette sensation que votre inconscient vous sabote dans vos désirs d’avancer ou de réussite? .. ou encore que des peurs inconscientes vous empêchent de profiter sereinement de la vie ? Avez-vous des amis qui ont des phobies dont ils n’arrivent pas à se débarrasser ou qui se plaignent que « c’est plus fort qu’eux » mais qu’ils ne peuvent agir autrement dans telle ou telle circonstances ? Découvrez dans cette interview avec mon collègue Zenrilla « Qui au final sabote qui « ? .. et surtout comprenez de manière simple et rapide le but fondamental de l’inconscient. Ressources mentionnées dans la vidéo : - le site de Zenrilla - la formation sur le Faster Eft - les vidéos de Zenrilla : http://www.zenrilla.be/explications-e...  - la vidéo de Robert Smith avec la femme ayant une addiction avec la boisson Docteur Pepper  - une vidéo de Robert Smith en français ...