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Se servir des cycles naturels pour changer profondément

Se servir des cycles naturels pour changer profondément

  Profiter du cycle de la nature, de tous les cycles que la nature nous offre est une aide extraordinaire pour changer, pour se transformer, pour se développer. Je profite de quelques jours en Suisse dans les montagnes, dans un cadre magnifique et c’est incroyable comme le fait de changer d’environnement déjà nous influence et tout est beaucoup plus facile car nous sommes au printemps, période très particulière, dans l’année ou tout est beaucoup plus facile; il y a plus de soleil, il fait moins froid, les forces de vie reviennent et quand on est souvent dans notre vie parfois bloqué et qu’on n’arrive pas à faire certaines choses, on voudrait mettre en place de nouvelles habitudes, mais on n’y arrive pas. Je vous invite comme moi à profiter des forces de la nature qui sont une aide extraordinaire car tout est plus facile. Comme vous le savez on est entouré de cycles, le cycle des planètes, le cycle de la lune, des cycles biologiques (les femmes le savent bien) enfin il y a plein de cycles et ensuite il y a le cycle des saisons. Et donc le printemps est très particulier, vous l’avez certainement déjà tous senti car on sent la vie qui revient. Apres l’hiver, ou parfois on a difficile à sortir, ou on ne mange pas tres bien, on a difficile à mettre en place des changements dans notre vie, le printemps rend les choses beaucoup plus faciles et donc je vous invite vraiment à ne pas laisser passer ce train extraordinaire de la chance qu’est le printemps et de profiter de cette periode particuliere...
Les dangers étonnants de l’hypnose

Les dangers étonnants de l’hypnose

L’hypnose est un état banal que nous vivons plusieurs fois par jour. Lorsque nous regardons un film qui captive notre attention, lorsque nous lisons un livre qui nous tient en alerte, en conduisant, lorsqu’on se rend compte qu’on est arrivé à destination sans avoir fait attention au chemin emprunté, nous sommes en état d’hypnose. Cet état nous permet de rêvasser, d’être ailleurs, de s’évader d’un quotidien parfois ennuyant. Quand on parle d’hypnose, on pense souvent à Mesmer devenu célèbre grâce à ses spectacles durant lesquels des gens sont hypnotisés. Si Mesmer n’est pas dangereux, en ce sens qu’il fait preuve d’éthique, ne dépassant jamais les limites des gens, et ciblant uniquement les personnes qui souhaitent s’auto-hypnotiser, pour vivre une expérience rigolote, il existe des hypnotiseurs réellement dangereux et néfastes à notre santé, altérant notre bien-être. Prenons les médias par exemple qui nous envahissent de leurs images via les films, reportages ou journaux télévisés générant des émotions destructrices. Nous sommes bombardés par des images et des sons qui sont parfois traumatisants, pouvant générer des émotions de peur, de colère, d’inquiétude ou de tristesse. Le stress nous gagne altérant nos systèmes corporels (immunitaire, digestif, cardiaque, respiratoire…) Il importe donc de sélectionner et de contrôler ce qui nous influence. Un film d’horreur, alors que ce n’est pas réel nous met en état de transe hypnotique et nous fait frissonner de peur pouvant même provoquer des cauchemars durant notre sommeil. Pourquoi ne pas préférer pour notre santé de belles images qui nous transportent dans des énergies plus agréables. Si la TV est un hypnotiseur dangereux et puissant, celui qui la surpasse de loin...
L’inconscient nous sabote t’il ?

L’inconscient nous sabote t’il ?

Avez-vous parfois cette sensation que votre inconscient vous sabote dans vos désirs d’avancer ou de réussite? .. ou encore que des peurs inconscientes vous empêchent de profiter sereinement de la vie ? Avez-vous des amis qui ont des phobies dont ils n’arrivent pas à se débarrasser ou qui se plaignent que « c’est plus fort qu’eux » mais qu’ils ne peuvent agir autrement dans telle ou telle circonstances ? Découvrez dans cette interview avec mon collègue Zenrilla « Qui au final sabote qui « ? .. et surtout comprenez de manière simple et rapide le but fondamental de l’inconscient. Ressources mentionnées dans la vidéo : - le site de Zenrilla - la formation sur le Faster Eft - les vidéos de Zenrilla : http://www.zenrilla.be/explications-e...  - la vidéo de Robert Smith avec la femme ayant une addiction avec la boisson Docteur Pepper  - une vidéo de Robert Smith en français ...
Une stratégie étonnante pour rajeunir !

Une stratégie étonnante pour rajeunir !

Rajeunir de manière simple, efficace et étonnante, ça vous intéresse ? Je suis heureux de vous partager une stratégie étonnante pour rajeunir et ce n’est pas ce que vous croyez 😉 Une attitude toute simple qui peut fortement changer votre vie ! Entendons-nous, il n’est pas question ici de stratégie pour modifier notre alimentation ou notre physiologie. Positionnons-nous en amont de ces considérations, à la source de ce qui distingue les personnes jeunes des personnes âgées. Bien entendu, il existe une pléthore de caractéristiques les différenciant, mais une distinction fondamentale est à épingler. Sans conteste, il s’agit des « premières fois ».. Chaque fois qu’on s’adonne à quelque chose pour la première fois, qu’on teste, qu’on expérimente, qu’on découvre, nous développons un état d’esprit d’ouverture vers l’inconnu, dans lequel les stimulations générées mettent le cerveau en ébullition, créant de nouvelles connexions neuronales. Vous avez déjà tous fait ce genre d’expériences ; visiter un endroit pour la première fois, faire un voyage en contrée inconnue, goûter un nouveau plat, tester une nouvelle activité sportive, artistique, culturelle, parler à des personnes qu’on ne connaît pas, et constater, apprécier, l’enrichissement de ces tentatives, ou pas, parfois, ça ne nous convient pas tout en éprouvant la satisfaction d’avoir essayé. Les personnes âgées, ou celles qui ont perdu un certain allant, se coupent de ces nouvelles expériences, de ces découvertes enrichissantes par habitude, par sécurité, confort de vie, la routine installée dans leur quotidien crée alors des automatismes dans lesquels la conscience perd de son éclat. Elles finissent ainsi par passer à côté de leur vie, à rater quantité de belles choses. Alors sans modération, essayez-vous chaque jour à...