Des cours avec une pédagogie simple et puissante

shadow-ornament

Ils m'ont fait confiance :

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Une petite voix me disait que je pouvais changer ma vie, qu’il n’y avait pas de raison à la souffrance, au malheur, à l’insatisfaction, au stress. La question était: par où commencer? Les cours d'Eric Remacle furent l’étincelle qui a finalement mis en lumière le « comment », le « où », le « quand »: en prenant la décision d’être heureuse, ici et maintenant. Merci Eric de ce beau présent qui dure déjà depuis cinq ans.

Patricia Fanega
Patricia Fanega Agent Union Européenne et Professeure de Yoga

La formation est pédagogique, claire et interactive. elle contient une mise en pratique au travers de cas et une approche structurée. Elle permet à chacun d’identifier les émotions et de disposer d’outils pour maîtriser ses propres émotions et aider à la maîtrise de celles des autres.

Tommaso Capurso
Tommaso Capurso Chef de la division Audit Interne SNCB Belgique

Les cours en continu de l'académie

Cours complet de Pleine Conscience        

  • Pour Éliminer le Stress, Maîtriser votre Mental et Développer votre santé !
  • Un cours interactif sur 8 semaines + 1 mois et demi de suivi qui transforme votre cerveau et votre personnalité
  • 8 tutoriels vidéos, pdf explicatifs, 4 audios pour les exercices, un espace de supervision et d’échange, un suivi en ligne
Découvrir !

Pour ma part, j'ai trouvé le cours très intéressant de Pleine Conscience. Cela m'a convaincu du fait que je suis finalement à l'origine de mon propre stress et donc, en acceptant ma propre responsabilité, j'ai découvert que je  peux  changer mon mode de fonctionnement. La difficulté est qu' il y a des automatismes mentaux qui sont bien ancrés et  qu'il faut sans cesse y travailler pour pouvoir en installer d'autres. Pour l'instant , je continue à mettre en pratique tous les jours les différentes pratiques et j'en ressens les bienfaits.

- Fabienne, waterloo

J'ai participé au cours de pleine conscience cet automne et en garde un merveilleux souvenir! J'ai aussi retrouvé ma capacité de mémorisation et de concentration grâce à la pratique de la méditation.

- Françoise Jaumotte, Vresse-sur-Semois

Le Coaching du Bonheur

  • Le Coaching du Bonheur : le meilleur de la psychologie positive vous transforme en 30 jours, 15 minutes par jour !
  • Un cours interactif sur un mois qui transforme votre cerveau et votre personnalité
  • Tutoriels vidéos, 30 feuilles d’exercices, un livret explicatif, un espace de supervision et d’échange

Ce cours démarre bientôt et vous en serez informé !

Un cours qui nous ouvre de nouvelles portes sur la nature humaine, nous fait percevoir l’implication des besoins dans la gestion des émotions de chacun. Des exemples concrets de la vie de tous les jours qui nous permettent de mettre en pratique la théorie apprise lors de la formation.  Une approche différente, utile tant sur le plan personnel que professionnel.

Corine de Roy
Corine de Roy Hotel Plaza

A venir

Maîtrisez votre système nerveux par la cohérence cardiaque

  • Atteignez un état de neutralité émotionnelle sur commande !
  • Maitrisez votre cœur et abaissez rapidement votre taux de cortisol
  • L'entrainement est fait de manière scientifique avec un logiciel permettant de visualiser les progrès et les effets de cette technique puissante.

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Cours de gestion du Stress

  • Apprenez à dominer le stress avant qu’il ne nous vous domine !
  • Comprenez la source de vos stress et identifiez vos stresseurs personnels
  • Apprenez à utiliser votre cerveau différemment !
  • Maîtrisez l'art du lâcher prise !
  • Soignez votre corps, créez votre propre plan anti-stress et retrouvez un équilibre de vie !

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



S'affirmer et être 100% Soi

  • Libérez-vous des conditionnements qui vous emprisonnent !
  • Libérez-vous de vos peurs les plus profondes
  • Apprenez à vous aimer et à vibrer de confiance !
  • Adoptez une communication assertive pour vous faire respecter
  • Devenez enfin votre vrai vous !

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Devenez une personne positive et optimiste

  • Ressentez la vie de manière totalement différente !
  • Entraînez votre mental à produire des pensées constructives et créatrices et ce quellles que soient les situations difficiles.
  • Cet entrainement est nourri par les plus récentes recherches faites en psychologie positive et en neurosciences.

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Développez votre Intelligence émotionnelle

  • Devenez plus intelligent émotionnellement !
  • Développez votre empathie et votre qualité d'écoute émotionnelle
  • Comprenez d'où viennent vos émotions et gérez-les avec intelligence
  • Cet entrainement est le fruit de 15 ans d’expérience de formation en entreprise et a changé la vie de centaines de professionnels !

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Gérez les conflits

  • Sortez des tensions relationnelles et créez de l’harmonie dans votre vie !
  • Comprenez ce qui rend les conflits si difficiles à gérer
  • Apprenez à communiquer de manière non violente et efficace !
  • Intégrez des techniques puissantes pour sortir et éviter les conflits !

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Devenir une personne bienveillante

  • Développez une attitude révolutionnaire qui va vous transformer !
  • Développez l’art de la gentillesse ..
  • .. et augmentez votre bonheur !

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Se reconstruire après une épreuve difficile

  • Divorce ou séparation difficile, grosses pertes financières, décès, perte d'emploi, rejets..
  • Développez l’art du lâcher prise quand d’autres deviendraient fous !
  • Utilisez cette épreuve pour grandir !
  • Parcourez avec moi les étapes indispensables d'une saine et rapide reconstruction personnelle

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Etre une personne organisée et efficace

  • Développez l’art de la gestion du temps et de votre environnement!
  • Développez votre intelligence organisationnelle pour une productivité sans stress
  • Mettez en place une méthode de gestion de vos activités qui vous convient!
  • Dépensez moins d’énergie tout en étant plus performant!
  • Maîtrisez le temps au lieu de le subir!
  • Augmentez votre intelligence pratique!

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !



Sortir de l'anxiété, de l'angoisse et des traumas

  • Comprenez pourquoi il est si difficile de gérer nos angoisses
  • Utilisez un mécanisme extraordinaire du cerveau pour sortir des peurs
  • Offrez-vous une nouvelle vie en faisant un reset complet du passé !

Ce cours sera proposé bientôt et vous en serez informé !