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(7° jour de jeune) Pourquoi mangez-vous ? Pour vous nourrir ou pour avoir du plaisir ?

(7° jour de jeune) Pourquoi mangez-vous ? Pour vous nourrir ou pour avoir du plaisir ?

Avez-vous vraiment faim quand vous mangez ?

Si non ne mangez-vous pas pour d’autres raisons ?
Et pourquoi ?

je vous explique ici comment sortir des dépendances, dont la nourriture, en vous focalisant sur l’état de bonheur authentique plutôt que sur le plaisir ..

 

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